La diabetes suele desarrollarse de forma insidiosa y gradual , sin síntomas aparentes al principio. En muchas personas, los primeros signos aparecen por la noche , cuando el cuerpo está en reposo y sus mecanismos compensatorios se debilitan. Por lo tanto, no hay que subestimar las alteraciones nocturnas: pueden ser un signo temprano de desequilibrio de la glucosa en sangre .
A continuación, se presentan 9 señales nocturnas que a menudo se pasan por alto y que pueden indicar diabetes o prediabetes.
1. Micción nocturna frecuente
Si necesita levantarse varias veces por la noche para ir al baño, esto podría indicar hiperglucemia . Su cuerpo intenta eliminar el exceso de glucosa a través de la orina, lo que supone una gran carga para sus riñones.
2. Sed intensa por la noche.
Despertarse con la boca seca y sed intensa es un síntoma común. La pérdida de líquidos debido a la hiperglucemia provoca deshidratación , que se acentúa durante la noche.
3. Sudores nocturnos
La sudoración excesiva durante el sueño, incluso a temperatura ambiente normal, puede estar asociada con fluctuaciones repentinas en el nivel de azúcar en la sangre , especialmente cuando este disminuye (hipoglucemia).
4. Despertarse con hambre
Despertarse repentinamente con un hambre extrema puede indicar que el cuerpo no está absorbiendo la glucosa correctamente y que las células están “privadas de nutrientes”, a pesar de la presencia de azúcar en la sangre.
Vea el resto en la página siguiente.
